[des]programa

Está difícil ser dev? Talvez você ande pensando...

E o burnout sempre à espreita.

O pior é que você amava tanto codar. Talvez virasse noites programando, automatizando tarefas, descobrindo um truque bonito com CSS, fazendo sistemas conversarem. O poder criativo estava aí, com o sentimento de que podia fazer qualquer coisa.

Quando entrou no mercado, era exatamente que você queria.

Mas vieram as urgências, as pressões, os plantões e tantos outros "ões". Você não quer dormir domingo à noite porque sabe o que vai encontrar na segunda-feira - se é que já não passou o final de semana trabalhando.

Talvez você tenha passado pela experiência do temido burnout. Se não, provavelmente conhece alguém que passou.

Por que nada disso funcionou?

Porque todas as abordagens que você testou foram tentativas de mudar as circunstâncias, de fora pra dentro, sem mudar como você mesmo contribui para estar assim.

O que cargas d'água isso quer dizer?

Por exemplo, você provavelmente já teve um chefe que culpa os funcionários por tudo, e onde quer que vá, os funcionários agem da mesma forma. Aí uma liderança nova o substitui e obtém resultados completamente diferentes do mesmo time. Isso acontece por que a forma com que a pessoa nova enxerga (e por consequência sente) esse mesmo time é completamente diferente. O time é o mesmo, mas a experiencia é outra.

Todos nós fazemos isso, em certa medida, nem sempre de forma tão dramática. Quando você aprende como está contribuindo para suas próprias experiências e recupera esse poder, as coisas podem mudar de maneira surpreendente.

O que vai de fato fazer a diferença não é mudar as circunstâncias, mas sim entender como sua experiência é criada, de dentro pra fora. É isso que vamos explorar juntos.